قبل غسل شعرك ، افركي زيت الأرقطيون في جذور شعرك لمدة 10 دقائق ، ولا تنشر الزيت على طوله إذا لم يكن لديك ما يكفي من الوقت لغسله بشكل صحيح. التدليك في فروة الرأس يكفي لتقوية الشعر وتجنب المشاكل الناتجة عن الاستخدام المتكرر للشامبو.
زيت جوز الهند للتألق وضد الشعر الهش
لجعل الشعر لامع ولمنع المقطع العرضي ، استخدم زيت جوز الهند. خذ كمية صغيرة من زيت جوز الهند والتدليك في فرك في جذور الشعر ، ثم تنتشر على طول كامل ، يمكنك استخدام مشط مشط. اترك الزيت لمدة 30 دقيقة ، ثم اشطفه بالشامبو. تأثير مثل هذا القناع هو ملحوظ بعد التطبيق الأول. وستذكرك رائحة جوز الهند بالصيف والحلويات والبلدان الدافئة.
عصير ليمون ضد الدهون
الشطف مع عصير الليمون هو أداة رائعة لأولئك الذين لديهم الكثير من الشعر. أنا شخصياً صنعت قناعاً: 3 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند مخلوطة مع ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون وتُطبّق بعناية على الشعر بفرشاة ، دون لمس فروة الرأس! امسك لمدة تتراوح بين 10 و 25 دقيقة ، ثم اغسلها بالشامبو. بعد هذا الإجراء ، يصبح الشعر أقل دهونًا ولم يعد بإمكانك غسل رأسك كثيرًا.
النعناع للنضارة ونمو الشعر
شطف مع النعناع الضروري النفط. عادةً ما أتناول قطرتين من الزيت العطري في إبريق كبير من الماء الدافئ ، ويهز ويشطف شعري بعد غسل الشعر بالشامبو. والنتيجة هي رائحة تنشيط رائعة ، شعور بالانتعاش + تحفيز نمو الشعر. أوصي بشكل خاص باستخدام هذه الأداة في حرارة الصيف! لا تنسى الحذر - يجب ألا يستخدم زيت النعناع الأساسي بأي حال من الأحوال بطريقة مركزة! يجب تخفيفه - إما بالزيوت الأساسية (الزيتون ، اللوز ، الخوخ - أي) ، أو مع الكثير من الماء. وتجنب الدخول في عيون.
استخدام الفيتامينات في أمبولات
من الناحية المثالية ، من أجل تشبع الشعر بالفيتامينات والمعادن ، تحتاج إلى اتباع نظام غذائي متوازن ، بما في ذلك الاستهلاك المنتظم للأسماك والمكسرات والحبوب ، وكمية كبيرة من الخضروات والفواكه (وخاصة الرمان). زائد - استخدام مجمعات الفيتامينات. إذا لم تلتزم حتى الآن بمبادئ التغذية السليمة ، فسيستغرق الأمر أكثر من شهر حتى تؤثر نتيجة تناول الفيتامينات في الداخل على شعرك.
سوف يظهر تأثير أسرع بكثير ، إذا تصرفنا من الخارج. للقيام بذلك ، تحتاج إلى شراء أمبولات الفيتامينات A أو C أو E أو B1 أو B3 أو B6 أو B6 أو PP أثناء غسلك لرأسك أو إضافتها إلى الشامبو أو البلسم. يمكنك استخدام عدة أمبولات مختلفة في وقت واحد ، لكن ضع في اعتبارك أن فيتامين C لا يمكن دمجه مع فيتامينات المجموعة B ، وأن B1 لا يتناسب بشكل جيد مع الفيتامينات B2 و B3 و B6 و B12. لإيقاف تساقط الشعر بسرعة ، يوصى باستخدام الفيتامينات B6 و B12 بالترادف.
استعادة الشعر: جديلة شعرك ليلا في جديلة
هناك أسطورة مفادها أنه إذا قمت بتجديل شعرك في جديلة طوال الليل ، فإنها ستنمو بشكل أسرع. هذا هو في الواقع أسطورة. ولكن ، فيما يتعلق بالحفاظ على صحة تجعيد الشعر ، فإن البصق أثناء الليل هو وقائي قوي ضد تلف الشعر وكهربته. لا تخضع الخيوط الموجودة داخل الجديل للاحتكاك ، فهي أقل قذرة ولا تشوش ، مما يسهل التمشيط بشكل كبير في الصباح ويمنع إصابة الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، ستحصل في الصباح على تجعيدات متموجة ناعمة دون أي وسيلة للتجعيد.
ومع ذلك ، فإن الشعر في الليل تحتاج إلى جديلة بشكل صحيح ، وإلا يمكنك تفاقم الوضع. أولاً ، يجب أن يكون الجديل مجانيًا ومضمونًا بشريط مطاطي ناعم أو شريط حريري. ثانياً ، قبل النسج تحتاج إلى تمشيط الأوتار بعناية ولكن بعناية. لتليين ، يمكنك وضع بضع قطرات من الزيت العطري على مشط.
لست نادما على انقسام الغايات
لا داعي للأمل في أن تلتصق نهايات الشعر المخفوقة بأعجوبة ، إذا لم يتم قصها لفترة طويلة. الشعر هو نسيج ميت ولا يمكن تجديده. إذا كانت النهايات قد تم تقشيرها بالفعل ، فإن المخرج الوحيد هو حلاقة الشعر ، وإلا فإن عملية المقطع سوف ترتفع أعلى على طول الشعر ، ونتيجة لذلك ، سيكون من الضروري تقصير الخيوط ليس ببضع سنتيمترات ، ولكن أكثر من ذلك بكثير.
بالطبع ، هناك اليوم إجراءات سحرية ، مثل تسوية القرنية أو تسوية الكيراتين ، والتي تتيح لك الغراء المقطوع. إليك فقط هذه الإجراءات ليست رخيصة وتعطي تأثيرًا مؤقتًا ، وبعد ذلك يستعيد الشعر مظهره الأصلي. لذلك ، إذا وجدت نهايات اللدغة ، فإننا ننصحك أن تودعهم في أسرع وقت ممكن بمساعدة مقص حاد لمصفف الشعر. بعد قص الشعر ، يبدو الشعر دائمًا أكثر صحة.
